{"id":2045,"date":"2023-06-28T11:27:12","date_gmt":"2023-06-28T17:27:12","guid":{"rendered":"https:\/\/irega.com.mx\/blog\/?p=2045"},"modified":"2023-07-07T12:43:11","modified_gmt":"2023-07-07T18:43:11","slug":"la-microbiota-es-el-auxiliar-del-mantenimiento-del-ecosistema-vaginal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/irega.com.mx\/blog\/2023\/06\/28\/la-microbiota-es-el-auxiliar-del-mantenimiento-del-ecosistema-vaginal\/","title":{"rendered":"La microbiota es el auxiliar del mantenimiento del ecosistema vaginal"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:100%\">\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<p style=\"text-align: justify;\">Hablaremos acerca de las alteraciones de este ecosistema llamado disbiosis vaginal (desequilibrio) es prevenible con el uso de probi\u00f3ticos y una buena alimentaci\u00f3n, que empieza en la infancia, evolucionando a trav\u00e9s del tiempo en la adultez en los a\u00f1os.<sup>1,2.<\/sup> En ocasiones este microorganismo, se relacionan con otros realizando una simbiosis hasta obtienen un beneficio mutuo.<sup>2<\/sup> Mejorando la diferenciaci\u00f3n celular que puede ayudar a combatir a ciertas amenazas que evitan que nos enfermemos fortaleciendo nuestras defensas.<sup>1<\/sup><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><strong>Ventajas de una microbiota sana<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">La microbiota o flora llamada hace unos a\u00f1os ha sido investigada en los \u00faltimos a\u00f1os, ya que tiene una relevancia en el estado de salud y el desarrollo o la progresi\u00f3n de ciertas enfermedades, desempe\u00f1a un papel fundamental en la regulaci\u00f3n de las funciones metab\u00f3licas, endocrinas e inmunitarias, regulando el pH y crea una barrera protectora contra infecciones.<sup>3,4.2<\/sup><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">\u00bfC\u00f3mo debemos de cuidar la microbiota?<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Esta puede ser modificada por diferentes motivos, la principal es la obesidad que tiene un impacto en el desequilibrio intestinal, por ello debemos de tener un plan de alimentaci\u00f3n que contenga frutas, verduras y alimentos ricos en fibra, Evitar la automedicaci\u00f3n, ya que los antibi\u00f3ticos y otros f\u00e1rmacos alteran y provocan la disbiosis, de modo que hay siempre consultar con su especialista de confianza que sabe del tema. Por otro lado, el ejercicio ha demostrado un impacto positivo en esa homeostasis, los patrones de sue\u00f1o, regularizan ese balance necesario para conseguir ese equilibrio.<sup>6-8<\/sup><\/p>\n<h2>Tratamientos:<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para obtener estos beneficios se requiere consumir una cantidad suficiente de probi\u00f3ticos, principalmente a trav\u00e9s de una buena alimentaci\u00f3n.<sub>4,5. La<\/sub>\u00a0leche materna aporta al reci\u00e9n nacido oligosac\u00e1rido que favorecen el crecimiento de bifidobacterias.5. Existen\u00a0diferentes medios de consumo que te podemos recomendar en una consulta de alta especialidad: gel, tabletas orales, espumas y c\u00e1psulas orales. Mejora la calidad de vida femenina al facilitar el actuar sobre el tratamiento dado con el especialista.<\/p>\n<p class=\"has-text-align-center\"><span style=\"color: #ff0000;\"><em><strong>Acude con nuestro especialista en Reproducci\u00f3n Humana para un <\/strong><strong style=\"font-size: revert;\">diagn\u00f3stico certero de tu salud<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n<p class=\"has-text-align-center\">(998) 802 1515 \u2013 (998) 802 1516<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/irega.com.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/IREGA-doctores1.png\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Dr. Bryan A. Oliveros Galeana<br \/>Director IREGA Canc\u00fan<br \/>Jefe del Servicio de Medicina de la Reproducci\u00f3n<\/p>\n<blockquote>\n<p>Referencias:<\/p>\n<\/blockquote>\n<ul>\n<li><sub>Milani C, Duranti S, Bottacini F et al. The first microbial colonizers of the human gut: Composition, activities, and health implications of the infant gut microbiota. Microbiol Mol Biol Rev 2017;81(4):e00036-17.<\/sub><\/li>\n<li><sub>Silva Y, Bernardi A, Frozza R. The role of short-chain fatty acids from gut microbiota in gut-brain communication. Front Endocrinol 2020;11:25.<\/sub><\/li>\n<li><sub>Schoeler M, Caesar R. Dietary lipids, gut microbiota and lipid metabolism. Rev Endoc Metab Disor 2019;20:461-472.<\/sub><\/li>\n<li><sub>Angelucci F, Cechova K, Amlerova J et al. Antibiotics, gut microbiota, and Alzheimer\u2019s disease. Journal of Neuroinflammation 2019;16:108.<\/sub><\/li>\n<li><sub>\u00c1lvarez G, Guarner F, Requena et al. Dieta y microbiota. Impacto en la salud. Nutr Hosp 2018;35(6):11-15.<\/sub><\/li>\n<li><sub>Farr\u00e9 N, Gozal D. Sue\u00f1o y microbioma: una relaci\u00f3n bidireccional. Arch Bronconeumol 2019;55(1):7-8.<\/sub><\/li>\n<li><sub>Coman V, Vodnar D. Gut microbiota and old age: Modulating factors and interventions for healthy longevity. Exp Gerontol 2020;141:111095.<\/sub><\/li>\n<li><sub>Jandhyala S, Talukdar R, Subramanyam C et al. Role of the normal gut microbiota. World J Gastroenterol 2015;21(29):8787-8803.<\/sub><\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hablaremos acerca de las alteraciones de este ecosistema llamado disbiosis vaginal (desequilibrio) es prevenible con el uso de probi\u00f3ticos y una buena alimentaci\u00f3n, que empieza en la infancia, evolucionando a&#8230; <a href=\"https:\/\/irega.com.mx\/blog\/2023\/06\/28\/la-microbiota-es-el-auxiliar-del-mantenimiento-del-ecosistema-vaginal\/\">Leer m\u00e1s &raquo;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2053,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,39],"tags":[],"class_list":["post-2045","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-biologia-de-la-reproduccion","category-fertilidad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/irega.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2045","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/irega.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/irega.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/irega.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/irega.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2045"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/irega.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2045\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2069,"href":"https:\/\/irega.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2045\/revisions\/2069"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/irega.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2053"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/irega.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2045"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/irega.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2045"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/irega.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2045"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}